怒ったまま寝るな・・・

2016.12.05

ちょっと面白い記事を見つけました。

 

熟睡によって、嫌な記憶が脳内で強化される可能性があるとの研究結果が29日、発表された。怒ったまま寝ることを戒める古い格言に、科学的な信ぴょう性を与える結果となっている。

 中国と米国の研究チームが英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ(Nature Communications)に発表した研究論文によると、形成されたばかりの悪い記憶を保持したまま眠りに就くと、それが脳に深く刻み込まれ、後にその記憶を拭い去るのがより困難になるという。

 

 中国・北京師範大学(Beijing Normal University)で今回の研究を実施した論文の共著者、柳昀哲(Yunzhe Liu)氏は、AFPの取材に「昔から『怒ったまま寝るな』と言われているが、この忠告が一定、理にかなっていることを今回の研究は示唆している。床に就く前にまず、けんかの解決を勧めたい」と語る。

 

元記事はこちら・・・↓

http://www.afpbb.com/articles/-/3109634?pid=0

 

その日のけんかはその日のうちに・・・

きちんと解決してから寝た方が良いそうです。

 

ふて寝はダメって事ですね?^^

 

 

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